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La santé pour tous !

Peut-être n’êtes-vous pas convaincu que votre niveau de stress peut être lié à votre état de santé actuel. Si vous pouvez répondre ‘oui’ à 3 (ou plus) de ces énoncés ci-dessous, prenez ceci comme un signe clair que vous devez faire face à votre stress :

 Dormez-vous mal ou pas assez?

Vous sentez-vous encore fatigué après 8 heures de sommeil?

L’exercice vous vide-t-il davantage d’énergie?

Est-ce que votre peau est terne et est-ce que la ‘fatigue’ est visible sur votre visage?

En parlant de peau, remarquez-vous plus d’imperfections ou d’irritations que d’habitude?

Vous sentez-vous simplement ÉPUISÉ au jour le jour?

Comptez-vous le temps jusqu’à votre prochaine pause café?

Avez-vous une envie croissante de sel comme?

Est-ce que vous avez constamment des problèmes de digestion ?

Êtes-vous ballonné en ce moment?

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