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La santé pour tous !

Le noyau d’avocat est jeté à la poubelle ou au compost, ou germé pour créer un avocatier.

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Les œufs sont une mine de bienfaits pour votre corps.

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Ce légume, né sans doute sous le soleil des pays du Bassin méditerranéen, est à l’origine un cardon sauvage, cousin du chardon. Cultivé et amélioré par les hommes, il s’est changé en l’artichaut.

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Pensez à ne pas jeter l’eau de cuisson de vos pâtes préférées car elle peut vous être très utile.

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