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La santé pour tous !

Un pompier américain dévoile une précieuse astuce pour éviter de s'étouffer lorsque les voies respiratoires sont obstruées et qu'il n'y a personne pour venir en aide. 

 Même en mangeant, on n'est jamais à l'abri de certains dangers. Il arrive que certaines personnes ne passent pas loin de s'étouffer. Dans ce genre de cas, réagir le plus vite possible est impératif.

Un pompier américain, Jeff Rehman dévoile son astuce :

La méthode est en réalité inspirée d'un exercice de musculation qu'un coach lui avait enseigné étant plus jeune. Mais pour débloquer les voies aériennes en cas d'obstruction, elle s'avère plutôt efficace. 

Le principe est simple : la personne doit se mettre à genoux et se placer en position de pompe sur les poings. Elle doit ensuite lancer ses bras vers l'avant, tout en se laissant retomber au sol, sur le torse et le ventre. La chute doit être lourde et ne pas être freinée par les bras.  Le choc net va pousser l'air à sortir avec force, expulsant ainsi ce qui obstrue les voies respiratoires.

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