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La lavande est une plante originaire d\'Afrique du Nord et les régions montagneuses de la Méditerranée.


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La lavande est de plus en plus cultivée pour la production de son huile essentielle, qui provient de la distillation des épis de fleurs de certaines espèces de la plante. L\'huile de lavande contient des propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires qui peuvent être utilisés pour aider à guérir les brûlures mineures et les piqûres d\'insectes.

La recherche a révélé que l\'huile essentielle de lavande peut être utile pour traiter l\'anxiété, l\'insomnie, la dépression et l\'agitation.

Ingrédients:

  •  Le jus de 2 citrons
  • 3 à 4 gouttes d’huile essentielle de lavande
  •  1 litre d’eau chaude
  •  3 à 4 cuillères à soupe de miel pur.

Préparation:

1. Mélangez l’eau chaude et le miel jusqu’à ce que le miel soit dissous.
2. Mélangez le jus de citron avec le miel et l’eau.
3. Ajoutez l’huile essentielle de lavande
4. Mélangez bien tous les ingrédients et réfrigérez

Buvez un verre de cette boisson une fois par jour en préférence avant le repas, efficacité sur et certaine.  

Source: Medical news today

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