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La santé pour tous !

Le sommeil représente une part importante dans la vie de l’Homme, puisqu’un tiers de notre existence y est consacrée. Mais son importance ne se limite pas seulement à la durée qu’on y consacre, mais aux avantages qu’il fournit pour la santé et le bien-être.

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Le sommeil est très important pour notre bien-être général et le fonctionnement de notre corps.

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La dépression et la carence en magnésium sont fortement liées.

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Vous avez des problèmes pour vous endormir et pas envie de prendre des somnifères ?

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