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La santé pour tous !

Vous l’avez-vous même vécu ou certains le font régulièrement autour de vous, étirer le cou  ou le dos jusqu’à le craque,et loin de nuire aux articulations cette habitude semble plutôt soulager et détendre.

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Les spécialistes l’affirment : dormir sur le ventre est la pire des positions.

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Même si elles travaillent dur, de nombreuses personnes se plaignent constamment de problèmes financiers.

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Tags: Astuce  
Un sommeil de qualité est essentiel pour le bon fonctionnement du corps. La privation de sommeil, d'autre part, peut déclencher un certain nombre de problèmes de santé, y compris l'hypertension, la dépression, la maladie, la faiblesse, la nervosité ou de faibles niveaux d'énergie tout au long de la journée. Lire la suite...
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