Vous avez une personnalité ROUGE! 

Selon le Dr. Carol Ritberger, cela signifie que vous ne tournez pas autour du pot et que vous allez droit au but.

Vous êtes motivé, concurrentiel, et vous aimez avoir le contrôle.

Vous êtes très orienté vers l'action, et vous appréciez l'efficacité.

Le Dr. Ritberger ajoute que comme vous êtes un rouge, vous détenez généralement le stress et la tension dans le bas du dos.

Tags: Psycho  

Chacun de nous préfère se réveiller à sa manière et selon son rythme.

Lire la suite...
Tags: Santé  

Les différents types de Pompes en Musculation sont :

Lire la suite...

Afin de bien gérer sa progression et d’avoir une prise de masse régulière et durable, il est nécessaire de suivre quelques conseils tels que de planifier des objectifs, être assidu à l’entraînement ou encore de bien se reposer.

Lire la suite...
Scroll to top