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La santé pour tous !

Cette délicieuse soupe que les nutritionnistes recommandent ferait fondre la graisse et brûle la cellulite.

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Tags: Nutrition  

Vos calories de maintenance sont le nombre de calories avec lequel vous maintenez votre poids.

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La perte de poids peut s’avérer un processus très compliqué pour certaines personnes. Même en suivant des régimes stricts et en pratiquant une activité physique, il est possible de ne peut pas perdre des kilos aussi rapidement que l’on aimerait. Le problème de la rétention d’eau et le fait d’avoir un métabolisme lent peuvent être les causes de ce blocage.

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Le surpoids et l’obésité sont des facteurs à risque pour divers soucis de santé, particulièrement le diabète et les maladies cardiovasculaires.

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