Topsante.org

La santé pour tous !

Lorsqu’il faut perdre du poids, chaque organisme fonctionne différemment. Certaines personnes perdent du poids rapidement tandis que d’autres requièrent plus de temps. Il est  important de veiller à manger sain et d’éviter tout aliment qui puisse affecter l’équilibre de vos hormones comme des aliments trop sucrés ou trop salés.

Lire la suite...

Pour perdre du poids rapidement, certains sont prêts à tous les sacrifices dont celui de faire des régimes draconiens pendant une longue période mais est-ce vraiment nécessaire ? En effet, ce changement brusque d’alimentation sur la durée est souvent synonyme de carences.

Lire la suite...
Tags: Nutrition  

Beaucoup de nutritionnistes conviendront qu'il est possible de perdre du poids simplement en consommant la quantité correcte d'eau. Perdre des kilogrammes excessifs de cette façon n'a rien à voir avec des régimes intenses. Cela paraît-il impossible? 

Lire la suite...

Nous savons tous que perdre du poids n’est pas un processus facile.

Lire la suite...
Scroll to top