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La santé pour tous !

Il est souvent désagréable de parler à un interlocuteur qui a mauvaise haleine, d’autant plus que ce trouble a tendance à provoquer un manque de confiance en soi.

 Selon les dentistes, les personnes qui ont une mauvaise haleine, appelée halitose, ont des problèmes buccodentaires liés à une mauvaise hygiène, une carie non traitée ou une pathologie buccale.

Nous vous proposons ici la recette d’un gargarisme simple à faire chez soi, efficace et 100% naturel.

Ingrédients : Une cuillère à café de miel, Une cuillère à café de bicarbonate de soude, 250 millilitres d’eau tiède, Deux citrons, ½ cuillère à café de cannelle

Préparation : Presser les citrons, mettre le jus obtenu dans une bouteille et ajouter le reste des ingrédients. Mélanger afin que tous les ingrédients adhèrent entre eux.

Prendre une à deux cuillères à café de ce bain de bouche après chaque brossage et l’utiliser en gargarisme durant quelques minutes avant de le recracher.

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